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강의 내용
여러분의 허리는 안녕하십니까? 추운 겨울, 경직된 자세 때문에 허리 통증이 더 심해지는 요즘. 현대인의 질병 중 하나 허리 디스크의 원인을 분석하고, 그 해결법을 제시한다.